地处市内的拉鲁湿地对改善拉萨市的生态环境有着极为重要的作用。由于紧邻人类活动密集的城市地区，近年来这一生态系统曾面临着城市生活和开发建设的挑战，但由于科学规划和有效管理，拉鲁湿地独特的高寒湿地生态系统和生物多样性得到很好�；ぁ�
晨雾中的拉鲁湿地和在此越冬的赤麻鸭/拉鲁湿地管理局供图
生活在拉萨的人，无不受益于拉鲁湿地的滋润。
这片湿地位于拉萨市北郊，是世界上海拔最高、也是最大的城市内天然湿地。
从拉萨市二环路上隔着南干渠向北望去，便能看到这块北面靠山，东、南、西三面为市区包围，面积12.2平方公里的湿地。湿地内有一人多高的连片芦蒿和低矮的水草，成群结队的水鸟在湿地内游翔穿梭，让拉萨的四季展现出勃勃生机。
“拉萨之肺”每年放出6万吨氧气
拉鲁湿地，藏语为“当惹钦波”，意为一大片芦苇荡。打开拉鲁湿地南门的铁锁，拉萨市环保局副局长贺桂琴与记者走进了这片高原上的净土。
拾阶过桥，一条木质长廊向湿地中延伸。近距离看拉鲁湿地，水草丰富、清澈见底。只是我们这些不速之客的到来，惊起水鸟无数。它们仿佛商量好似的冲上蓝天，让人为打扰它们的栖息而不安。
“那群刚飞走的鸟类是斑头雁，目测应该有200只左右�！焙毓鹎俑嫠呒钦�。
拉鲁湿地是候鸟越冬的重要栖息地，野生动植物种类十分丰富，现存高等植物37科、140属、332种，生长有西藏蒿草等青藏高原特有植物。湿地内的鸟类更是多种多样，除本地鸟类外，每年冬天，这里还吸引着大量赤麻鸭、黄鸭、棕头鸥、斑头雁、百灵、云雀等野生鸟类，甚至还有少量国家一级保护动物黑颈鹤。
拉萨河引进的水源经流沙河、北干渠、中干渠和南干渠构成的“三渠一河”常年累月浇灌着湿地，滋养着湿地的鱼类和水鸟。而水源经过沉沙池处理后，再变成一汪清水流回拉萨河，从而形成一个完整的水流循环系统。在靠近哲蚌寺的湿地西侧，水草连天，与远处的布达拉宫构成一幅恬静的水墨画。
“通过光合作用，拉鲁湿地每年吸收的二氧化碳达到7.88万吨，释放出6万吨的氧气�！崩呈毓壹蹲匀槐；で芾砭志殖て詹即稳仕�。对于拉萨这座高寒缺氧的城市来说，拉鲁湿地被称为“城市之肺”名副其实，它在增加空气湿度、改善城市空气质量、补充氧气、涵养水源等方面具有重要意义。
科学规划有效管理，去年新增湿地面积0.6平方公里
在拉鲁湿地6.6公里的核心区内，还生活着拉鲁社区、幸福新村等社区的29户居民，不少垃圾就来自其中一些居民的日常生活。“通过协商，这些居民已同意整体搬迁。搬迁后，这里将重新恢复成湿地。”普布次仁告诉记者，通过补水恢复，去年拉鲁湿地面积增加了0.6平方公里。
拉鲁湿地曾是传统的牧场，自2001年，拉萨市对拉鲁湿地进行封闭式管理，将牛羊拒之门外。
为有效�；だ呈囟捞氐母吆厣低�、丰富高寒湿地生物多样性，早在1999年5月，西藏自治区人民政府就正式批准建立拉萨市拉鲁湿地自治区级自然�；で�，成立湿地管理站。2005年7月，国务院批准拉鲁湿地自然�；で壹妒刈匀槐；で�。2008年，拉鲁湿地国家级自然�；で芾碚旧段芾砭�，湿地的相关水系流沙河、北干渠、中干渠和南干渠的�；ず凸芾砣ㄏ藁楦镁帧�
据了解，自“九五”计划起，拉萨市政府就将拉鲁湿地恢复与保护列为拉萨市重点生态环境�；そㄉ柘钅俊�2000年除统一管理外，拉萨市政府颁布了《拉鲁湿地自然�；で芾戆旆ā�。2010年7月，西藏自治区第九届人大常委会第17次会议通过批准了《拉萨市拉鲁湿地自然�；で芾硖趵贰Ｕ庑┕嬲轮贫任呈刈匀槐；で谋；�、管理、执法等工作提供了法律依据。
近年来，国家层面和西藏自治区不断加大对拉鲁湿地的�；ちΧ龋乇鹗峭度�1.93亿元实施一期、二期建设工程以来，拉鲁湿地在维护拉萨生态平衡、保持生物多样性等方面的作用明显提高，有效遏制了拉鲁湿地生态系统的退化趋势。
“去年三期工程又投入1亿元，用于湿地周边29户村民的搬迁。今年预计将再投入6.2亿元，加大对湿地的�；ちΧ�。”贺桂琴说，除此之外，西藏自治区环保厅也对湿地�；じ枇舜罅χС郑撕芏嗷繁Ｏ钅�。
西藏湿地面积居全国首位
西藏是国家重要的生态安全屏障，对亚洲乃至世界都有着重要意义。多年来，西藏在发展过程中，始终遵循经济规律、社会规律和自然规律，不以牺牲自然环境为代价，注重经济、社会、生态的和谐统一，走可持续发展之路。目前，西藏仍是世界上环境质量最好的地区之一，大部分区域处于原生状态。
目前，西藏的自然�；で婊锏�41.37万平方公里，占全区国土面积的33.9％，居全国之首；森林覆盖率达11.91％，活林木总蓄积量居全国首位；各类湿地面积600多万公顷，居全国首位。125种国家重点保护野生动物、39种国家重点保护野生植物在自然�；で玫胶芎帽；�。截至2012年年底，西藏有天然草地面积8511万公顷，其中可用天然草地面积6910万公顷。
2025年05月13日星期二农历乙巳年(蛇)六月十五
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